2006年4月から保険診療内で禁煙治療が受けられるようになりました。
禁煙外来で受けられる治療タバコを吸っている方のうち、禁煙を決意された人を対象にして禁煙がスムーズに続くように医師と看護師が支援します。2006年4月から保険診療内で禁煙 治療が受けられるようになりました。禁煙を始めるとイライラや不安などがあらわれませんか？
１人で禁煙に挑戦すると、このようなつらい症状の為に「１本だけなら」と再びタバコを吸ってしまうことも多いようです。タバコを吸うのは、ニコチン依存という病気です。まず、病気だという自覚を持って下さい。喫煙習慣の 本質は、本人の意志の力だけで禁煙を長期間続けるのは非常に困難といえます。
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禁煙外来を医療保険で受けられる方(1)ニコチン依存症に係るスクリーニングテスト（ＴＤＳ）でニコチン依存症と診断された方であること
(2)ブリンクマン指数＝（１日の喫煙本数×喫煙年数）が２００以上である事
(3)直ちに禁煙する事を希望し、禁煙治療プログラム（１２週間にわたり、計５回の禁煙治療を行うプログラム）について説明を受け、同意している方
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禁煙の方法禁煙治療に使う薬剤は、バレニクリン、ニコチンパッチ、ニコチンガム等があります。ニコチン依存の強い人は、ニコチンガムやニコチンパッチを使うと、禁断症状が軽くなって、大変楽に禁煙を始められます。
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禁煙外来にかかる費用禁煙治療プログラム（５回診療）の合計費用
| 自費の場合 | 保険適用（３割負担）の場合 | |
| ニコチンパッチ使用 | およそ４万円 | およそ１万２千円 |
| バレニクリン使用 | およそ５万７千円 | およそ１万７千円 |
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タバコがやめられない２つの理由１．ニコチン依存
喫煙を続けることで、タバコに含まれるニコチンが脳のセロトニンとドパミンのバランスを崩し、タバコが切れるとイライラしたり集中できない、無性にタバコが吸
いたいといった禁断症状を起こします。タバコを吸うとこれらの禁断症状が消えるので「気分が落ち着く」「ホッとする」といったタバコの効用と思われがちな気持ち
になりますが、これは「ニコチン依存」の症状そのもので、禁煙が難しい最大の原因となっています。起床後３０分以内に１本目を吸う人は、ニコチン依存の強い人
です。このような人は、ニコチン製剤を使うと大変楽に禁煙が始められます。２．心理・行動的依存
長年タバコを吸ってきたので習慣になっているとか、手持ち無沙汰の解消とか、間を持たせる、といった依存です。環境改善、行動パターン変更、代償行動などで乗り越えます。◇ ◇ ◇
タバコをやめると次のような変化が起こります。| ２０分 血圧が正常になります ８時間 血液中の酸素が正常値に ２４時間 心筋梗塞の危険が減ります ４８時間 嗅覚と味覚が高まります ２週から３ヶ月 循環器能が改善します １年 冠動脈心臓病のリスクが半分に ５年 禁煙後５～１５年で脳卒中のリスクが非喫煙者と同じ程度まで減ります １０年 肺ガンのリスクが喫煙者の半分に減ります |
１日１箱吸っている人が禁煙すると・ ３ヶ月で２万7千円 のんびり温泉１泊 半年で５万4千円 スーツを新調 １年で約11万 大型家電を買い替え ５年で約55万 行きたかった海外の国へ １０年で１００万円以上貯金出来ます！ （１箱300円で計算） |
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一生禁煙しなければならない訳ではありません。・失敗して何か損することがありますか？
・禁煙がとても大きなことに感じていませんか？
・ほんの少しでも関心があれば、とりあえず禁煙外来にお越し下さい。
・禁煙してから初めてわかる、とてもいいことってたくさんあるんですよ。
・長年つきあってきたタバコとそろそろお別れしてみませんか？
・あきらめなければ必ず禁煙できます。
・禁煙したことのある人は、前とは違う方法で挑戦しましょう。
・何度でも挑戦できるのが禁煙です。
・１０年かけて１０回禁煙に挑戦するつもりで気楽に頑張りましょう。
まずは、お電話でお問い合わせ下さい。